ストレスで突然涙が…他に看護師の求人ある？

《この記事を書いた人》管理人メグミ
看護師経験：15年。しかし自分に合う求人が見つからずに転職を繰り返す…。でも今回、やっと長く働ける求人を見つけて転職できました！もう転職しません(｀･ω･´)ゞ

「つらいけど辞めれないし、我慢して働かなきゃ」
「ストレスで仕事中突然涙が出る…」
…という状況になっていませんか？

看護師は体力勝負な上に、精神的なストレスも多い仕事です。
うまくストレスと付き合っていかないと、自分の中でストレスをため込んでしまって
体調不良になってしまう看護師さんも少なくないですよね。

そこで今回は、

ストレスが減らせる職場ってどんなところ？
自分の体調に無理なく働ける職場は？

この2つについてお話ししていきます！

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ストレスで突然涙が出る。まずはどうすればいい？

【あみさん（仮名）からの体験談】

今まで仕事が辛くてもなんとか乗り越えてきましたが、
そろそろ限界を感じてきたので退職を考えています。

今の病院は二次救急で、大学病院ほどは忙しくないです。
救急車も月200台ちょっとです。
ここの内科病棟にいます。

元々、私あまり仕事ができないんですね。
物覚えが悪いんです。
新卒の同期の中でも一人立ちするのは一番遅かったです。

それもあってか、一人立ちした後もミスが多くて。
いっつも怒られてます。
そろそろ3年たって基礎教育が終わるというのに怒られ続けています…

仕事のやる気はあるし、直そうと思ってるんですけどなかなかミスが治りません。
誰にも相談できずにため込んでしまって、
最近は仕事中に怒られていないのに突然涙が出るようになってきました。

「もう精神的にやばいかな？」と感じています。
辛い思いするなら看護師さえ辞めたいと思ってます。

仕事のストレスはつらいですよね。
今まさに「仕事中に涙が出る」という看護師さんは、
自分の中でため込んでしまっているものが
積み重なってきていて、症状として出ているんだと思います。

看護師さんの中で仕事のストレスで転職する人は多いです。
今回体験談いただいたあみさんのように体調不良になってしまう人も
多いと思いますが、あなただけではないので安心してください。

そしてあまり無理せずに休んでください。
今の職場で無理して働く必要はないです。
つらいようであれば、一度休職するのも一つの方法です。

求人を探すのであれば、自分に合った
ストレスがあまり感じない職場に転職しましょう。
自分に合った求人は必ずあります！

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そもそも、どんなことが原因でストレスが溜まる？

まず、仕事中のストレスの原因にはどのようなものがあるか考えてみたいと思います。
この中で、あなたが今抱えているストレスでの原因でどれか当てはまるものはありますか？

人間関係が悪い
パワハラを受けてる
セクハラを受けてる
仕事のやり方が合わない
忙しくて残業が多い
休日出勤がある
仕事についていけない

ストレスの原因は他にもいろいろあると思います。
ですが、ストレスの多くはこのうちのどれかが当てはまるはずです。

じゃあ、どんな職場だったらストレスが溜まりにくい？

では、どんな職場であれば負担にならずに仕事ができるでしょうか？

人間関係がいい
感染管理がしっかりしている
病棟を走り回ることなく、残業がほとんどない
休みの日数が多い

主にこのような職場が挙げられます。
これほど職場環境が整っている病院であれば、とても働きやすそうですよね。

あとは自分の年齢に近い看護師がいると安心ですね。
4月入職はもちろん、夏・冬のボーナスの時期に転職する人も多いですので、
そういった転職者の多い時期だと同期もできやすくて心強いです。

私の個人的な考えですが、体調崩してまで働き続ける必要はないです。
新しく求人を探して、転職したら体調が良くなったという看護師さんもたくさんいます＾＾

今の職場、ストレスが溜まって悩んでいませんか？

仕事のストレスを減らせる求人を探すには、「看護師専門の転職サイト」を使いましょう！
ストレスを感じる原因は、看護師さんによってさまざまです。

転職サイトであれば担当のアドバイザーさんがしっかりつきますし、
それぞれの看護師さんの状況に合わせて相談に乗ってもらえて求人の提案もしてくれます。
それに担当のアドバイザーさんとは電話だけでなくて、
希望したら対面で会って面談もしてもらえます。
（注：会社によっては面談できない地域もあります）

事前に担当さんがどんな人か分かれば安心ですよね＾＾
本当に頼もしいし心強いですよ。