外来で残業にならない求人の探し方3選！

《この記事を書いた人》管理人メグミ
看護師経験：15年。しかし自分に合う求人が見つからずに転職を繰り返す…。でも今回、やっと長く働ける求人を見つけて転職できました！もう転職しません(｀･ω･´)ゞ

「残業ができなくて外来に転職したのに、なんだか残業が多い…」
「もっと残業の少ない外来ってないのかな？」
…と思ったことはありませんか？

私も外来で働いたことがありますが、
一時間くらい残業になることは結構ありました。

私が働いてた外来は一日の患者さんが600人
くらいだったので、間が空くことなく患者さんが来てました。
診察時間の終了間際に患者さんが来ることもあったので、
定時に上がれることはほとんどなかったです。

でも外来は看護師さんの中でもとても人気のある職場ですよね！
日勤のみで働ける病院はもちろんのこと、救急外来もとても人気です。
そんな人気の外来ですが、病院によっては残業が多くあります。。
そこで今回は、どうすれば残業のない外来が見つかるのか、見ていきましょう！

そもそも、どうして外来で残業になるの？

【なるみさん（仮名）からの体験談】

結婚したこともあって常勤（日勤だけ）で外来に勤めてます。

特に夜勤が嫌いっていう理由で日勤で働いてる訳でもないので、
将来は救急外来もやりたいなーと考えてます。
そう思って今の病院には入ったんですが、、
実は残業が多くて退職しようか悩んでます…

うちの病院は、一日の外来の患者さんが700人くらい来ます。
診察開始から結構バタバタしますね…
でも、勤務中は忙しくても全く問題ないです。

むしろ忙しいのは好きです。
でも、問題なのが残業が多いんですよね…
私の中で、外来って定時で上がれるイメージがありまして。

今の病院は総合病院なので幅広く学べるし、すごいキレイだし、
給料も私の経験からいくとすごい高かったので、
「ここでいいか！」と思って入ったんですけど。

外来って残業多いんですね…
特に冬場、インフルエンザ流行の時期になると
患者さんは1000人くらいに増えます＾＾；

言っても、残業は1時間～1時間半くらいなんですけど。
なんでこんなに残業が抵抗あるかというと、
旦那の希望で「定時で上がってほしい」と言われているからです。

自分次第で残業なくせたらいいんですが、
患者さんがいらっしゃるのでちょっと厳しいかなと。
それで転職しようか悩んでます。

外来で残業が出る原因は主に3つあります。
特に患者さんの人数が元々多い病院だと残業になりやすいですね。

なので残業時間を少なくするためには、まず第一に
「患者さんの人数が少ない外来」が挙げられます。

日勤のみの常勤を希望する看護師さんは
できれば救急外来のない病院を選んだ方がいいですね。
（入職してから夜勤やらされる場合もあります）

とはいえ、残業のない求人を見つけるには、
まだまだ確認した方がいいこともあります。

もし「他にどんな求人があるか探してみたい」と思ったらまずは情報収集をしましょう！
「いい求人があれば転職したい」と思ってる看護師さんって結構いるんです。
もし今の病院よりも求人があれば転職を考えてもいいですし、
もしなかったら「今の病院でがんばろう！」と踏ん切りがつくと思います。

残業の少ない外来の求人を探すときは、以下の3つは調べてみましょう！

【求人を探すときに確認した方がいいこと】

でも「働きながら確認するのは厳しい・・」と考えてる人もいるのではないでしょうか？
休みの日は家族でゆっくりしたいですよね。

そんな時は看護師の転職サイトを使いましょう！
看護師さんが働いてる間に求人を集めてもらえます。
お仕事終わりにお電話やメールで情報をもらうことができますよ＾＾
実際の残業時間や、働いている看護師さんから
内部情報を教えてもらえるので失敗することがないです！

職場の内部事情に詳しい”看護のお仕事”

私が転職に10回も失敗した原因で「求人の内部事情をちゃんと調べられてないから」ということに気づきました(＞＜)　条件とか、求人サイトの写真だけをみて表向きの情報しかチェックできていなかったから、本当に自分に合った職場に転職できなかったんです。

でも看護のお仕事から求人を探してもらったら、求人の応募前に人間関係や残業や休みの取りやすさを教えてもらうことができました。実際に働いている看護師さんからアンケートをとってるので、自分に本当に合った職場に絞ることができたんです。

もちろん、口コミを聞いてから入職したので「聞いてた話と違った」なんてこともありません(｀･ω･´)ゞ

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